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2017年07月24日

夏薬膳 in かえるピア

暑いですね〜
沖縄に夏がやってきた〜って感じが、ピンピンしてますねぇ〜
朝方、太陽が登ることに暑くて目が覚めてしまいます。

汗は嫌だけど、人間の健康にとって必要な汗。
最近では、汗を書く機会を失う環境が整っている現代は、(クーラがどこもかしこもついてるからね〜)
今回の夏薬膳は、梅雨で出し切れなかった湿と、汗をかかなくなった現代人に起こりやすい
夏のむくみ対策として薬膳を作りましたよ〜

夏薬膳 in かえるピア
真剣なまなざしですね〜
夏薬膳 in かえるピア
余った材料で即席野菜たっぷりチキンスープ(レモン風味)も作っちゃいました。
夏薬膳 in かえるピア
沢山の質問が嬉しい〜
夏薬膳 in かえるピア
みんなで、記念撮影(^^)
トウモロコシとはとむぎのリゾット
米から炒めて作りました〜
完成品!



トマトのフォルシ
これが一番、私は好き!

お客様に評判が良かった山芋のドラゴンフルーツソースかけ





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Posted by nanan at 13:56│Comments(0)薬膳
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