『NHK沖縄』『QAB 旬間Qサプリ』TV出演！『琉球新報』にも掲載され、カエルぴあ、新報ｶﾙﾁｬｰｾﾝﾀｰにて講師をしている 今 注目の人！』
便秘・下痢 【沖縄で唯一の本格的な腸セラピーサロン】
★老化、美肌、腸に良い薬膳料理教室開講中！
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2016年03月05日
春ダイエット薬膳
今日のかえるピアさんにての、お料理教室のメニュー
今回は、薬膳を学んだ方、腸セラピーを受けた方と身体に関心の高い人の集まりでした！
作り置きにバッチリな梅シソひじきは、特に好評。
血を作ってくれるひじきを手軽に召し上がれます。ごはんと混ぜたり、サラダに入れたり、お汁にしたり
シソの香りで、身体中の毒素を回して、排便へと繋げていきます。
そして特にお気に入りが、金針菜入りコールスロー
ケンタッキーのコールスローが好きな私は、一度お腹いっぱい食べたくて、これまた大好きな金針菜とのドッキングで、マイウーな旨さでした〈自画自賛（笑）》
ゆっくりだけど、着実に沖縄を薬膳の島へするために行動してます(*^o^*)
目的＊冬に溜まった毒素を解毒して、身体中にエネルギーを回す
梅しそひじきごはん
筍と手羽のピリ辛煮
金針菜入りコールスロー
ハマグリと菜の花のお汁
次回は、4月3日日曜日
同じく、かえるピアなはさんにて
金額 3500円 《腸セラピー、薬膳受講者は500円オフ》
テーマは、便秘です。
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