『NHK沖縄』『QAB 旬間Qサプリ』TV出演!『琉球新報』にも掲載され、カエルぴあ、新報カルチャーセンターにて講師をしている 今 注目の人!』
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★老化、美肌、腸に良い薬膳料理教室開講中!
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2021年09月09日
今日は一年で1番陽の気が強い日
腸がんじゅーやみせーみ
今日も日差しがギラギラしてますが、
今日は、重陽の節句、菊の節句と言って一年で1番【陽】の気が高くなる日です。
なので、今日は【陰】の気の食材を食べて体の調子を整えましょう!
私たちは、宇宙の一部
自然と共に生きてます。
季節の流れを組み入れながら、今日もお腹に愛を注いでくださいね!
おすすめ食材。。。
この続きは、LINE@に載せてます。
LINE@には、
腸から始まる健康法、中医学の観点から見た体の整え方、薬膳をお家で簡単に取り入れる方法などをお伝えしてます^ ^
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Posted by nanan at 14:11│Comments(0)
│薬膳